第356章 娱乐文被连累枉死的过气“童星”54（1 / 3）

  第355章 娱乐文被连累枉死的过气“童星”54

  引体向上的单杠在操场边上。

  老周站在单杠下面，双手抓住横杠，轻轻松松地做了十个引体向上，下巴每次都过杠，动作干净利落，下来的时候手臂完全伸直，没有借力，没有晃荡。

  做完，他松手落地，拍了拍手上的灰，面不改色心不跳，仿佛刚才只是活动了一下筋骨。

  很难想象，一位五十多岁，有些小肚子的老周，还有这体能。

  赵鸣第一个上。

  他跳起来抓住单杠，吊在那里，身体晃了两下才稳住。

  他咬着牙往上拉，脸涨得通红，脖子上的青筋一根根暴起，但身体只上升了不到十厘米就停住了，像被什么东西卡住了一样悬在半空中。

  “用力！背阔肌发力！”老周在旁边喊。

  赵鸣的脸从红变成了紫，手臂抖得像筛糠，但身体纹丝不动。

  三秒后，他松手掉了下来。

  “零个。”老周面无表情地报数，“下一个。”说实话，这个报数大可不必！

  刘子奕跳上去，双手握杠，身体悬垂，他的背阔肌在t恤下面绷出两道清晰的弧线。

  他开始做。

  第一个、第二个、第三个……他的动作不快，上去的时候下巴过杠，下来的时候手臂完全伸直，身体没有晃动，全靠上肢和背部的力量。